大根餅

 飲茶メニューなどでも、お馴染みの大根餅です。大根の他、上新粉をベースに干しエビや中華ハム(火腿)などでできています。

 大根は、デンプン分解酵素のジアスターゼなどの消化酵素が含まれており、胃腸の消化力を高める効果などがありますが、その他にも止咳去痰作用があって、大根とネギ、ショウガなどを少し煮て飲むと、かぜの時の咳や痰に有効であるとされています。

 また、尿の出が悪いときには利尿作用があるとされているほか、民間療法では外用で、しもやけや、やけどにも効果があるといわれています。

関連記事

  1. 春のストレス対策

  2. 蟾酥の抗ガン作用について

  3. からだの中の生物多様性問題

  4. 漢方から見た「食」と子どもの健康

  5. 老化と陰虚と炎症

  6. 夏の湿邪と汗の影響