麺筋の前菜

 麺筋とは、小麦粉を練って、何度も水洗いしてでんぷんを洗い流し、最後まで残ったグルテン部分のことで、弾力性に富んだガムのような部分で、日本の生麩に近いものです。

 写真は、麺筋を素揚げしてから醤油などで味付けしたもので、前菜として供されるほか、精進料理などでお肉の代わりに使われたりします。麺筋は大豆タンパクのかたまりのようなもので、食感だけでなく栄養学的に見ても肉の代わりになります。

 また、一番上に載っているのは、ノカンゾウの花のつぼみを乾燥させた金針菜です。金針菜は別名を「忘憂草」とも言い、その名の通り「憂い」を忘れさせる?抗ストレス作用があります。

関連記事

  1. 苦瓜と加賀太胡瓜の蒸しもの

  2. 布豆腐とモヤシの前菜

  3. 八宝辣醤(パーパオラージャン)

  4. ココナッツミルクプリン

  5. 湖南風桂魚の蒸し物

  6. 海老とキノコ炒め、カロチーノ仕立て